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Alimentação Saúde & Fitness

A combinação alimentar de fruta ideal

Por mais que todas as frutas tenham grandes qualidade nutricionais, nem todas combinam. A combinação alimentar de fruta não é uma questão pessoal, o melão adora a banana, é mais uma questão estrutural mesmo. Pela diferença de água, açúcar, gordura e outros aspectos de sua composição, a maneira como nosso …